Манти з редькою та морквою (вегетаріанські) в мантоварці

Манти Кулінарія

Попри те, що манти є стравою азійської кухні, їх готують у багатьох країнах світу, вносячи в рецептуру зміни, враховуючи при цьому національні традиції та смакові звички. Класичні манти готують із м’ясом і великою кількістю цибулі. Існують й інші рецепти, коли крім основних інгредієнтів додають різні овочі: гарбуз, картоплю, капусту.

Роблять манти й зовсім без м’яса. Крім стандартного набору овочів для начинки також використовують джусай, інжир, навіть молоду конюшину. Є манти солодкі; їх роблять із буряком, додаючи на смак цукор. Такі манти корисні дітям і людям зі зниженим гемоглобіном.

Манти з редькою готують нечасто, мабуть, вважаючи, що її пекучий смак зіпсує страву.

Читайте також: Що додати у фарш щоб вийшло більше котлет

Але, виявляється, варена редька абсолютно не гірчить і, що цікаво, набуває смаку картоплі, особливо якщо редьку змішати з морквою і цибулею.

У начинку можна додати вершкове масло, яке значно поліпшить смак мантів.

Інгредієнти

Для прісного тіста:

  • борошно – 420 г (і ще трохи для замісу);
  • вода – 170 мл;
  • сіль – 8 г;
  • яйця – 1 шт;
  • соняшникова олія – 18 г.

Для овочевої начинки:

  • морква – 140 г;
  • цибуля – 210 г;
  • вершкове масло – 50-70 г;
  • зелена редька – 300 г;
  • сіль і червоний перець;
  • подрібнена зелень петрушки – 0,5 ст.

Приготування тіста для мантів

  1. У місткість розбийте яйце, налийте олію, теплу воду, покладіть сіль.
  2. Розмішайте суміш вінчиком, злегка її збивши.
  3. Вилийте рідину в миску з борошном.
  4. Спочатку перемішайте масу вінчиком або ложкою.
  5. Коли тісто вбере всю рідину, трохи помісіть його руками.
  6. Потім викладіть на стіл із борошном.
  7. Починайте місити тісто, потроху додаючи борошно, щоб тісто вийшло не дуже крутим. Зазвичай на його вимішування йде не менше 12-15 хвилин. Тільки тоді воно вийде гладким і еластичним.
  8. Для набухання клейковини покладіть його в пакет і залиште на 40 хвилин.

Як приготувати овочеву начинку для мантів

  1. Редьку та моркву очистіть, вимийте. Наріжте маленькими кубиками. Теркою не користуйтеся, інакше начинка вийде рідкою. Цибулю також очистіть, промийте холодною водою, потім дрібно наріжте. З’єднайте її з редькою та морквою.
  2. Додайте нарізану петрушку, перець і сіль покладіть на смак.
  3. Овочі перемішайте. Незабаром на дні миски утвориться багато соку. Підкладіть під один край посуду кришечку від банки, щоб сік стікав в один бік. Або ж можете його просто злити. Якщо цього не зробити, через велику кількість рідини в начинці вам буде складно формувати манти.

Як ліпити манти

  1. Тісто, що відлежалося, розділіть на частини, скачайте кілька ковбасок.
  2. Наріжте їх на подушечки. Кожен шматочок розімніть долонею в коржик.
  3. З кожного коржика розкачайте сочень із тонкими краями, але більш товстою серединкою. На коржик покладіть начинку. Поверх овочів покладіть маленький шматочок вершкового масла.
  4. Зліпіть манти, зібравши краї коржа складками у вигляді “мішечка”. Інший спосіб ліплення для цих мантів не дуже підходить, оскільки начинка виходить соковитою, тому може просочитися крізь шви.

Як варити манти

  1. Змастіть решітку будь-якою рослинною олією. Помістіть на неї манти. Злегка збризніть їх холодною водою. Це можна зробити з пульверизатора.
  2. Варіть манти під кришкою за бурхливого кипіння 35 хвилин.
  3. Готові манти перекладіть із решіток на блюдо, одразу ж полийте олією, щоб тісто не стало твердим, і манти залишилися м’якими.

Смачного!

Господині на замітку

  • Щоб заготовки з тіста (ковбаски, подушечки, коржі) не обвітрилися, обов’язково накривайте їх рушником або прибирайте в пакет.
  • Перед тим як викласти манти на решітку каскана, занурте їх денцями в тарілочку з олією. Тоді готові манти до решітки не прилипають і легко з неї знімаються.
  • Цю страву можна готувати й під час посту. У такому разі тісто замішується без яєць, а в начинку замість вершкового масла додається трохи олії.
Оцініть статтю
Ми використовуємо cookie-файли для найкращого представлення нашого сайту. Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтеся з використанням cookie-файлів?
Згоден
Политика конфиденциальности