Банан вважається одним із найдавніших видів фруктів на Землі. Його м’якоть на 75% складається з води, на 15-25% – натуральних цукрів (фруктози, глюкози й сахарози), а також крохмалю, протеїнів, клітковини. Банан — найбагатше джерело солей калію і магнію, аскорбінової кислоти, вітамінів B2, B6, B12, PP, E, провітаміну А, а його м’якоть дуже поживна і здатна нормалізувати стан сухої шкіри, повернувши їй м’якість, за найкоротший термін. А в шкірці містяться потужний антиоксидант — лютеїн — і калій, завдяки яким навіть звичайний компрес зі шкірки сприяє швидкому лікуванню акне, псоріазу, позбавляє свербежу.
Банановий крем для шкіри обличчя
На основі м’якоті банана в домашніх умовах можна приготувати живильний крем для обличчя. Для цього розімніть чверть банана, додайте збитий яєчний білок і столову ложку кукурудзяного крохмалю, нанесіть отриману масу на шкіру обличчя приблизно на 30 хвилин. Одержаний крем можна зберігати в холодильнику протягом трьох днів.
Живильні маски для обличчя на основі банана
- Розімніть м’якоть 1 банана виделкою і змішайте з яєчним жовтком і чайною ложкою сметани. Нанесіть на шкіру обличчя на 15 хвилин, а потім змийте теплою водою.
- Розімніть м’якоть банана виделкою, додайте 2 столові ложки сметани, 1 столову ложку меду і нанесіть отриману суміш на шкіру обличчя, шиї та грудей на 20-30 хвилин, видаливши залишки маски косметичною серветкою.
- Для сухої шкіри: розімніть половинку банана, додайте яєчний жовтий, 1 столову ложку борошна або крохмалю, 2 чайних ложки оливкової олії або олії з персикових кісточок. Нанесіть отриману суміш на обличчя на 10-15 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Читайте також: Відбілювання зубів: секрети, поради та дрібні хитрощі
Для жирної шкіри
Маски, приготовані на основі м’якоті банана, допомагають впоратися з безліччю проблем жирної шкіри — наприклад, звузити розширені пори й позбутися характерного жирного блиску.
- Змішайте м’якоть 1 банана з 1 чайною ложкою лимонного соку, нанесіть на шкіру обличчя на 15-20 хвилин, а потім змийте холодною водою. Лимонний сік можна замінити кефіром або кислим молоком.
- М’якоть половинки банана змішайте з 1 чайною ложкою меду, 1 чайною ложкою лимонного соку, парою крапель олії вітаміну А. Нанесіть отриману суміш на шкіру обличчя на 20 хвилин, а потім змийте залишки теплою водою.
- Збийте до утворення піни 1 яєчний білок, додайте розім’яту м’якоть банана, 1 чайну ложку лимонного соку і кілька крапель горіхової олії або олії з персикових кісточок.
Бананова ванна
Для приготування такої ванни знадобиться 1-2 кілограми стиглих бананів, до розім’ятої м’якоті яких необхідно додати 3-4 столових ложки мигдалевої олії, кілька крапель ароматної ефірної олії троянди або іланг-ілангу і розчинити у ванні з гарячою водою. Після такої живильної ванни шкіра стане бездоганно гладенькою та м’якою. Перед прийомом ванни краще зробити легкий пілінг шкіри тіла.
Для шкіри рук
Завдяки великій кількості поживних речовин м’якоть банана — незамінний помічник у догляді за шкірою, особливо взимку, коли шкіра рук страждає від холодного вітру і низької температури.
- Змішайте м’якоть банана з 2 столовими ложками молока і нанесіть отриману суміш на шкіру рук, надівши зверху гумові або поліетиленові рукавички для додаткового тепла. Через годину змийте залишки маски холодною водою.
- До м’якоті 1 невеликого банана додайте 4 столові ложки сметани або йогурту, 1 столову ложку меду та 1 столову ложку вівсяних пластівців. Ретельно перемішавши, нанесіть отриману суміш на шкіру рук, надівши зверху гумові або поліетиленові рукавички. Через годину маску необхідно змити холодною водою.
- Змішайте м’якоть банана з 3 столовими ложками сметани й 1 столовою ложкою картопляного борошна, перемішавши до отримання консистенції густої сметани. Нанесіть отриману суміш на шкіру рук тонким шаром, а коли шкіра висохне, нанесіть другий шар. Одягніть гумові або поліетиленові рукавички, залишивши шар живильної суміші на шкірі на 30-40 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Для сухої шкіри
Банановий м’якуш допомагає відновити стан сухої або потрісканої шкіри на ліктях, колінах, ступнях. Пом’якшити шкіру допоможе суміш м’якоті банана і меду — нанесіть суміш на потріскані або сухі ділянки шкіри на пів години, а потім змийте теплою водою. Мед можна замінити кількома столовими ложками молока.
Для волосся
З м’якоті банана можна приготувати чудову маску для сухого або пошкодженого волосся: змішайте м’якоть банана з яйцем, медом, молоком і теплою водою, рівномірно нанесіть на волосся і залиште на пів години, а потім ретельно промийте волосся водою.
Читайте також: Як позбутися від жовтизни волосся?
Для шкіри, що старіє
М’якоть бананів ефективно пом’якшує і зволожує шкіру: антиоксиданти й вітаміни, які удосталь містяться в м’якоті фруктів, стимулюють вироблення колагену, тим самим допомагаючи довше зберегти молодість шкіри.
Щоб приготувати бананову маску для старіючої шкіри, змішайте м’якоть банана з 2 столовими ложками сметани, столовою ложкою меду і столовою ложкою вівсяного борошна до консистенції густої сметани або йогурту. Нанесіть маску на чисту шкіру обличчя, включно з зоною навколо очей, і залиште на 30 хвилин, змивши теплою водою. Приготовану маску можна зберігати в холодильнику до 6 годин.
